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グループフィットネス女性専用

EXPA 銀座店

EXPA
銀座一丁目駅 · 徒歩1分 営業時間を確認

スタジオについて

銀座一丁目駅から徒歩1分、銀昭ビル地下1階にあるRIZAP監修の女性専用暗闇フィットネスEXPA。マシンを使わず自重中心のプログラムで、暗闇と音楽の中でトレーナーの掛け声に合わせて全身を動かす。

営業時間

平日07:00-23:00
土曜07:00-23:00
日・祝07:00-23:00
※ 二次情報(GYYM)による目安。実際はレッスンスケジュールに準じ、週1回の不定休あり。

設備・特徴

サウナなし
お風呂なし
プールなし
ジャグジーなし
シャワーあり
スタジオプログラムあり
トレーナー指名可指名・担当制
女性専用女性のみ

主なプログラム

暗闇フィットネス引き締めプログラムお腹プログラム骨盤調整ヨガ美脚ヨガ

銀座一丁目駅のグループフィットネス4施設の中での位置づけ

  • 4施設のうち女性専用は2施設。この施設はそのひとつです。
  • 駅から徒歩1分で、徒歩分数が分かる4施設中1番目に駅に近い立地です(最短1分・最長3分)。
  • 日曜・祝日の営業が確認できている4施設のうち、営業しているのは4施設。この施設も営業しています。
  • 平日は7:00から23:00までの営業(銀座一丁目駅のグループフィットネスで最も早いのは0:00開始、最も遅いのは24:00終了)。

当サイト掲載データ(2026年10月時点・4施設)をもとに自動集計しています。

アクセス

銀座一丁目駅 徒歩1分

東京メトロ有楽町線

東京都中央区銀座4-9-5 銀昭ビル B1F

地図で見る

料金の目安

フルタイム月額17,110円、デイタイム13,444円、ボディメンテナンス11,000円、入会金11,000円(二次情報)

公式サイトで体験・見学を予約する

予約の申込みだけで入会が確定することはありません。

EXPAの公式サイト(外部サイト)に移動します。

参照元

情報は2026年10月時点。最新情報は公式サイトをご確認ください。

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