人生100年時代、と言われるようになりました。長く生きられるようになったぶん、その時間をどんな体で過ごすのかが、 以前よりずっと大きな意味を持つようになったと感じています。運動が大切だということ自体は、昔からずっと言われてきたことです。 ただ、人生を80年と考えていた頃と、100年を見据える今とでは、その言葉の重みがまるで違います。
そして、続けられる運動という意味では、フィットネス施設ほど手軽なものはないと思っています。 天気に左右されず、道具を買いそろえる必要もなく、仕事帰りに駅から寄って帰れる。 一人で始めるのが心細ければ、レッスンに参加するという入り方もできる。 「今日はやめておこうかな」という気持ちに勝ちやすい環境が、あらかじめ用意されている場所だからです。
ところが、いざ通おうと思って調べ始めると、今度は選択肢の多さの前で手が止まってしまいます。 ピラティス、ヨガ、パーソナルトレーニング、総合スポーツクラブ。同じヨガでもホットと常温があり、 同じピラティスでもマシンとマットがある。料金の出し方も営業時間もばらばらで、比べようとすると いくつものサイトを行ったり来たりすることになります。そこで力尽きて「また今度でいいか」と先延ばしにしてしまう。 そういう方は、きっと少なくないはずです。
調べれば調べるほど迷ってしまうのなら、必要な情報を一か所に並べてしまえばいい。そう考えて、このサイトをつくりました。 東京都内のフィットネス施設を、最寄駅・営業時間・設備という 「実際に通い続けられるかどうかを左右する条件」で横に並べ、比べられるようにしています。 自分の最寄駅の近くに何があるのか、朝早くから開いているのはどこか、シャワーは使えるのか、女性専用の施設はあるのか。 これまで公式サイトを一つずつ開かなければ分からなかったことを、一覧で見渡せるようにしました。
どの施設がいちばん良いか、という答えをこのサイトが出すことはありません。 合う場所は人によって違いますし、通いやすさは住んでいる場所や生活のリズムによって変わります。 このサイトの役割は、選ぶための材料をそろえて、同じ物差しで並べることだと考えています。 だからこそ、掲載順に広告を影響させないことにもこだわっています。
ここで見つけた一軒に、まずは体験に行ってみようと思う方が一人でも増えて、 その方の毎日に体を動かす時間が少しずつ根づいていったなら、これ以上うれしいことはありません。 みなさんの健康づくりの、最初の一歩をお手伝いできればと思っています。
日本Xマルシェ ホームページ担当
東京都内のピラティス専門スタジオ・ヨガ専門スタジオ・パーソナルジム・グループフィットネスクラブを、 最寄駅・営業時間・設備（サウナ／お風呂／プール／女性専用／トレーナー指名の可否など）から横断的に比較できるようにするための検索サイトです。 「駅から通いやすいか」「営業時間が生活に合うか」という、実際に通い続けられるかどうかを左右する条件で絞り込めることを重視しています。
掲載している施設情報は、各施設の公式サイトを一次情報として作成しています。公式サイトから必要な情報が取得できなかった施設については、 施設検索サービスやプレスリリースなどの公開情報で補っており、その場合も各施設ページの「参照元」欄に出典URLを明記しています。 確認できなかった項目は推測で埋めず「要確認」と表示します。
また、実際に体験・見学していない施設について、当サイトが独自の星評価や体験談を掲載することはありません。
営業時間・料金・設備は変更されることがあります。掲載情報は2026年10月時点のもので、定期的に見直していますが、 ご利用前には必ず各施設の公式サイトで最新情報をご確認ください。
当サイトはアフィリエイトプログラムを利用しており、掲載施設の公式サイトへのリンクの一部から紹介料を受け取ることがあります。 ただし、広告の有無が施設の掲載可否・掲載順・記載内容に影響することはありません。 詳しくは掲載方針・並び順についてをご覧ください。
掲載情報の正確性には努めていますが、その完全性を保証するものではありません。 当サイトの情報を利用して行う一切の行為について、当サイトは責任を負いかねます。 各施設のサービス内容・契約条件については、各施設に直接お問い合わせください。 体調に不安のある方は、運動を始める前に医師にご相談ください。
最終更新：2026年10月
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